芦屋店 | いつまでも理想の身体｜パーソナルトレーニング専門ジム｜大阪・心斎橋

ご案内

『 PLUSH5 芦屋店』はJR芦屋駅北出口より北東方向に徒歩10分、山手幹線沿いの４階建ての２階部分がパーソナルトレーニング専門ジムPLUSH5芦屋店の店舗となっています。

施設内には、初心者の方からアスリートの方まで、満足してトレーニングしていただけるよう、パワープレートや ViPR,TRX,カイザーファンクショナルマシン、ウエイトトレーニングなど最新機器を設置。

お客様の身体の状態を把握して、お客様個々に合わせたトレーニングプログラムが組めるよう、カウンセリングを行い、ダイエットや肉体改造、体質改善、スポーツのパフォーマンスアップに、より効率よく目標に達成できるよう考えられた施設になっています。
まずはカウンセリング後に独自の方法で、現在のお客様個々の身体の評価をさせていただき、継続できる身体作りを目指していただきます。

PLUSH5芦屋店は、シャワールームをご用意していますので快適にご利用いただくことができる他、駐車場も完備しており大阪、神戸などからお車での利便性も抜群です。

また１階にはPGA/LPGA公認プロゴルファー（トーナメントプレーヤー）がマンツーマンで直接指導するゴルフレッスン場を併設しており、飛びの三大要素と言われる「ボールスピード」「打出角度」「バックスピン」を弾道測定器SkyTrakで正確に計測し理想の弾道へと導きます。ゴルフを始めたいという方から、基本のスイングを改めて習得しボールコントロールを学びたい中級者、競技やラウンドでのスコアアップやコースマネジメントを考えなければならない上級者まで、分かり易く丁寧に指導します。
ゴルフ技術の向上には欠かせない身体の基礎となる体幹部（コア）の筋力アップやバランス力・可動域拡大など、パーソナルトレーニングによって機能的な身体に作り上げ、本格的にゴルフを楽しんで頂くことができます。